Festival Estar Bem chega pelo Instagram e Facebook
  • Festival Estar Bem chega pelo Instagram e Facebook

    Festival Cultural Estar Bem
    Para acolher com afeto e ajudar a manter o equilíbrio no isolamento, profissionais da cidade de Petrópolis (região serrana do Rio de Janeiro) estão reunidos no Festival Estar Bem (@festivalestarbem), que chega pelo Instagram e no Facebook nos dias 18 e 19 de abril (sábado e domingo), das 12h às 18h. Vídeos e lives com práticas de saúde e bem estar para fazer em casa, para pessoas que precisam se exercitar e cuidar da saúde física e mental neste momento de quarentena. O Festival conta ainda com teatro, música, literatura e artesanato  (abaixo, programação completa).
    Com mais de trinta profissionais na sua programação, sendo a maioria da região serrana, o Festival Estar Bem foi criado pela jornalista e escritora Silvana Espirito Santo e pela professora de Yoga Renata Lima, ambas moradoras de Petrópolis. O projeto tem design de Patricia Fernandes e tecnologia de Juliana Feltz.
    Vídeos pré-gravados e lives estarão disponíveis para consulta no perfil do Festival Estar Bem, com aulas de Yoga para crianças e iniciantes, dicas de como dar banho no cachorro em casa, massagem rápida na cadeira da mesa de jantar, alongamento para Idosos, dicas para animais em isolamento, tutorial que ensina fazer origami, observação de pássaros, cozinheiras e chefes da cidade imperial também ensinam a fazer comidinhas gostosas, dentre outras dicas e sugestões úteis para o dia à dia.
    Como arte é fundamental, a leitura de poemas de autores brasileiros por profissionais que atuam na cultura e de atores, como Valentina Herszage, Dora Freind, André Ramiro, Ariane Souza, Vandré Silveira, Caco Ciocler, Marina Palha, Suzy Lopes, André Arteche, entre outros. Além  de vídeos do compositor,  arranjador e guitarrista Allfredo Lima, do violonista e baixista Rômulo Lima e do cantor e compositor Thiago Alves.
    Dentro da programação um pouco de teatro e música, com a leitura dramatizada do espetáculo “Este mundo é uma Bola”, com a Cia Teatro de Garagem. Além da atriz Glaucy Fragoso que traz a Palhaça Chica numa performance de tirar o fôlego da criançada. Já a Cia Articulação, que atua com teatro de animação com bonecos articulados, apresenta trecho de “Morte e Vida Severina”, poema de João Cabral de Melo Neto. A livraria Biblioteca Amarela chega com dicas para leitura em casa com a criançada.
    Para encerrar a programação do Festival Estar Bem, lives das cantoras Delia Fischer, Tuca Mei, Gabi Doti e Pilar.
    São trinta e dois profissionais que partilham suas dicas e sua arte para toda a família. São eles: Artesã (Origami) Carol Garzon; Atriz e Palhaça Glaucy Fragoso; Beleza Vanessa Akozlowski, Fisiocipre; Cia. Articulação – Teatro de Animação, com Michel Sousa e Juliana Werneck; Cia Teatro de Garagem, com Paulo Marcos de Carvalho e Sarah de Lemos; Fisioterapeutas Jane Hamid Saikali e Equipe, Ponto de Euqilíbrio; Gastronomia e culinária, com Roberta Xavier, Terapia dos Pães; Chefe Bruno Canotto, Ariá; Chefe Manoela Rabin, Maison Cocotte; Chefe Patrícia Ghelen, Pousada Villa Noguê; Livraria Biblioteca Amarela, Anna Luiza Guimarães; Marquiadora artística Pat Wass; Música (Cantoras e compositoras): Delia Fischer; Gabi Doti; Pilar; Tuca Mei; Massoterapeuta Tais Marciano; Nutricionista (comportamental infantil)  Mariana Claudino, Observação de pássaros da Pousada Paraíso; Para animais: Consultora: In-Coelum Perdigão; Beleza e bem estar  Tatiana Aguiar, Invasão dos Pets; Adestramento Marcio Conceicão; Psicólogas: Julia Ramalho (especialista em saúde mental e psicanálise); Sabrine Schmitt; Simone Castro (Kid Coach); Professoras de educação física: Naila Pinheiro; Roberta Nascimento; Terapeutas alternativas: Flávia Peixoto, Thetaheler; Renata Lima, Yoga; Dueto Astrologia, Astrologia.

    Programação Festival Estar Bem
    Dias 18 e 19 de abril de 2020 | sábado e domingo
    Das 12h às 18h
    Local: Instagram e Facebook
    Conteúdo pré-gravado e lives (fixo para consulta)

    Dia 18 de abril de 2020 | sábado
    Horário: 12 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Idoso? Movimente-se!!!!
    Profissional: Naila Pinheiro | @academia_nadar_petropolis
    Academia Nadar

    2. Título: Yoga com Criança
    Profissional: Renata Lima Yoga | @renatalimayoga
    Instrutora de yoga e meditação, mãe e thetaheler

    3. Título: Brincar de maquiagem
    Profissional: Pat Wass | @ pat.wass
    Maquiadora de beleza e artística

    Horário: 13 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Leitura dramatizada - Esse mundo é uma bola
    Profissional: Paulo Marcos de Carvalho e Sarah de Lemos
    Teatro de Garagem | @teatrodegaragem

    2. Título: Aprenda Origami – Envelope cata-vento  + estrelinha
    Profissional: Carol Garzon | @carolgarzon
    Cozinheira de formação, artesã de coração

    3. Título: Rotina é saúde mental
    Profissional: Julia Ramalho  | @juliadopassoramalho
    Psicóloga especialista em saúde mental e psicanálise

    Horário: 14 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Despertar da Saúde e Bem estar
    Profissional: Chefe Patrícia Ghelen (Cheff vegetariana e ayurveda)
    Pousada Villa Noguê | @vilanogue

    2. Título: Biscoito de coco com as crianças
    Profissional: Roberta Xavier
    Terapia dos pães | @terapia_dos_paes

    3. Título: fotos e vídeos de pássaros
    Profissional: Pousada Paraiso | @pousada_paraiso

    Horário: 15 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Animais em quarentena
    Profissional: In-Coelum Perdigão | @incoelum
    Consultora de animais e criadora

    2. Título: Adestramento, bem estar e harmonia
    Profissional: Marcio Conceição | @mpaulista2

    3. Título: Beleza com Máscara de argila
    Profissional: Vanessa Akozlowski | @Vanessa.akozlowski
    Fisiocipre | @fisiocipre

    Horário: 16 horas – Vídeos pré-gravados
    1.Título: Ativando sua força!!
    Profissional: Roberta Nascimento | @diastasenapratica
    Educação Física

    2. Título: Massagem rápida na cadeira
    Profissional: Tais Marciano | @taismarciano
    Massoterapeuta

    3. Título: Melhora da Imunidade & limpeza de crenças e ressentimentos
    Profissional: Flávia Peixoto | @flaviaconexao
    Thetaheler

    LIVES APRESENTAÇÃO MÚSICA
    Horário: 17 horas - PILAR
    Horário: 17h30 – GABI DOTI

    Dia 19 de abril de 2020 | domingo
    Horário: 12 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Fisioterapia preventiva no home office
    Profissional: Jane Hamid Saikali e Equipe
    Ponto de Equilíbrio | @ponto_de_equilibrio_fisio

    2. Título: Explosão de vida, em “Morte e Vida Severina”
    Profissional: Michel Sousa e Juliana Werneck
    Cia. Articulação – Teatro de Animação | @ciaarticulacao

    3. Título: Palhaça Chica, em “A engolidora de espadas”
    Profissional: Glaucy Fragoso | @glaucyfragoso
    Atriz e Palhaça

    4. Título: Crianças: Rotina & Combinados
    Profissional: Simone Castro | @simonecastrooficial
    Psicóloga Kid Coach

    Horário: 13 horas – Vídeos pré-gravados e LIVE
    1.Título: Bem estar e beleza canina!
    Profissional: Tatiana Aguiar
    Invasão dos Pets | @invasaodospets

    2. LIVE
    Título: Isolamento - atitudes para driblá-lo 
    Profissional: Sabrine Schmitt  | @bineschmitt
    Psicóloga

    3. Título: Literatura Infantil em casa
    Profissional: Anna Luiza Guimarães
    Biblioteca Amarela | @biblioteca_amarela

    4. Título: Aprenda Origami – Caixa estrelinha + envelope convite Profissional: Carol Garzon | @carolgarzon
    Cozinheira de formação, artesã de coração

    Horário: 14 horas – Vídeos pré-gravados
    1. Título: Alimentação, crianças e quarentena: como lidar?
    Profissional: Mariana Claudino | @nutrimariclaudino
    Nutricionista comportamental infantil

    2. Título: Crumble: a sobremesa da quarentena
    Profissional: Chefe Manoela Rabin
    Cocotte Maison | @maison.cocotte

    3. Título: Risotos para o dia à dia
    Profissional: Chef Bruno Canatto
    Restaurante Ariá | @ ariacozinha

    Horário: 15 horas – LIVE
    1.Título: Yoga para Iniciantes
    Profissional: Renata Lima Yoga | @renatalimayoga
    Instrutora de yoga e meditação, mãe e thetaheler

    Horário: 16 horas – LIVE
    1. Título: “Urano em Touro e o momento atual”
    Profissional: Sarah de Lemos e Paulo Marcos de Carvalho
    Dueto Astrologia | @duetoastrologia

    LIVES APRESENTAÇÃO MÚSICA
    Horário: 17 horas – TUCA MEI
    Horário: 17h30 – DELIA FISCHER

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