Viradouro lança programa online de atividade física para componentes na quarentena

Viradouro

Uma iniciativa da direção de Carnaval e do departamento de Harmonia da Unidos do Viradouro vai dar apoio a componentes no período que ainda terão que se manter distantes das atividades físicas, por conta do isolamento necessário para enfrentar a pandemia de coronavírus.
Mauro Amorim, diretor-geral de Harmonia e professor de educação física, explica que a ideia do ‘Viradouro em movimento’ foi criar um programa voltado principalmente ao pessoal da terceira idade, que integra o grupo de risco.
“Apesar da flexibilização da quarentena em alguns setores, a recomendação continua sendo para que os mais idosos continuem em casa. Então, a maior parte das pessoas dessa faixa etária acaba sendo a mais prejudicada, por não poder sair para a prática de atividades”, disse.
No desenvolvimento do projeto, Amorim está contando com colegas de profissão, entre eles o mestre-sala Julinho e outros integrantes do departamento de Harmonia, todos atuando como voluntários.
A expectativa é que a iniciativa beneficie integrantes das alas das baianas, velha-guarda e compositores, segmentos que contam com número mais expressivo de componentes acima de 60 anos.
As aulas serão em vídeos que serão encaminhados através do whatsapp. Serão dois vídeos inéditos por semana e cada pessoa vai poder ser exercitar no horário de preferência.

• Link da aula do mestre-sala Julinho: https://youtu.be/hJlEvmaEVWQ
• Link da aula de Mauro Amorim: https://youtu.be/pEenvVm1m14

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Fonte SRZD